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脚肿了怎么快速消肿

我今天早上起来我发现自己的脚肿了，今天还有一场多跑比赛啊，现在穿上鞋子都有些难受了，所以，我就是想要来咨询一下，脚肿了怎么快速消肿?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：脚肿的原因是，分很多种的，如果每天都坚持多跑比赛的话，那有可能就是因为跑步的过程中不小心损伤了软组织导致的脚的水肿，要适当的休息，甚至可以用一些消肿的药物，平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素。

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脚扭了脚肿了怎么快速消肿？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚扭了肿了的患者，可以通过下面这几个方法达到快速消肿的目的：1、活血化瘀类的药物，比如说红花油、云南白药喷雾剂等等，都具有活血化瘀的功效，可以使脚肿的现象得到有效缓解。2、早期冷敷后期热敷，可以使扩张的血管收缩，并减轻局部水肿的现象，使脚肿疼痛等异常情况更快更彻底消失。3、中药熏洗，或者是中药膏药外敷，也有直接脚扭伤脚肿的效果。脚扭了脚肿了的患者，在通过以上的方法治疗期间，要注意不能久站，不能穿太紧的鞋子，否则影响正常的恢复。
脚肿了怎么快速消肿？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚肿了要想迅速消肿，就需要在扭伤后马上减少行走，减少运动，让脚部和脚踝得到足够的休息。佩戴护腕或下肢的支架来控制关节的运动。抬起患足，促进血液循环，可以减轻肿胀。在红肿的地方进行冷敷，一天3-4次，每次15-20分钟，冷敷可以降低局部的血液循环，减轻肿胀。或在医生指导下服用消肿的药物，例如迈之灵。如果肿胀持续了很长一段时间，那么可以用梯度弹性袜子来缓解局部的疼痛。
老人脚肿怎么快速消肿
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
老人脚肿可以通过以下方法来快速消肿：1、让老人躺在病床上，提高腿部，有助于改善足部的血流。2、通过静脉注入白蛋白针剂，增加凝胶的渗透压力，缓解局部的肿胀。3、应用利尿药物，可显著改善足部肿胀，但要防止电解液失调。4、通过彩超诊断出下肢深静脉血栓及血管病变，应穿戴弹性袜子，并对其进行不断的按压，可以帮助老人迅速清除水肿。
外伤脚肿了怎么快速消肿
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
外伤脚肿了可通过以下方式快速消肿：脚伤是一种很普遍的疾病。如果出现了脚部受伤，需要到正规的医疗机构进行X线检查，看看有没有骨头断裂。如有骨折，可用钢钉或石膏外固定。如果只是有软组织肿大，皮肤完好，可以进行放松休息，同时将下肢平伸或抬高，可以在外用云南白药气雾剂或双氯芬酸二乙胺乳膏剂，也可以服用一些舒筋活血的药物。受伤后24小时可以用冷水进行红肿处理，48小时后再热敷，一般在一星期后即可痊愈。
脚扭了脚肿了怎么快速消肿
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
单纯性软组织损伤者，予以局部制动，患肢抬高，局部冷敷，12小时后改用热敷、理疗、药物外敷、红外线治疗、外敷活血化瘀的药物，局部如有血肿形成时可加压包扎。注意观察血肿的变化的变化。伤情稳定后尽量早期活动，先以肌肉活动为主，2周后以关节活动为主。
脚肿了怎么快速消肿
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚肿的原因是，分很多种的，如果每天都坚持多跑比赛的话，那有可能就是因为跑步的过程中不小心损伤了软组织导致的脚的水肿，要适当的休息，甚至可以用一些消肿的药物，平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素。
脚肿了怎么快速消肿
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果是一侧局部性的脚肿，是由于炎症或者静脉淋巴回流不畅、血栓形成等原因造成的。如果是双侧脚肿，可能是体内低蛋白血症，血管内的水分不能被吸纳在血管内，渗透到皮下组织，出现水肿。也可能是水钠潴留的现象，由于心源性或者肝源性，以及肾源性或营养性的原因，造成水钠潴留，出现水肿，应用利尿的药物。
脚肿了怎么消肿
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果是由于病人过度的劳累、劳损、着凉，或者是久站、久蹲等，导致局部的血液循环阻滞、气滞血瘀而出现脚肿，在治疗上，可以卧床休息、抬高患肢，配合传统中医手法按摩，局部可以外敷活血化瘀的膏药。同时病人血压不高，还可以口服活血化瘀的药物。
脚肿了怎么消肿最快
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
脚肿的原因有很多种，比较常见的原因有心功能不全和肾功能不全所引起的，长期久坐或久站，劳累之后，也会出现双下肢水肿的情况，无论是哪一种原因所引起的水肿，平卧的时候一定要将双下肢抬高，同时需要加用利尿的药物进行使用。
脚肿怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚如果水肿，可以化验尿常规化验肾脏功能，看肾脏有没有问题，可以查血浆蛋白是否低蛋白血症，可以化验血常规，看是否贫血，如果这些都正常，可以查下肢静脉血管的超声，看有没有卖管员之类的同时还需要看看有没有甲状腺功能亢进或者是减退的症状，主要表现为黏液性水肿，还需要看看有没有心肝肾的异常。
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