问题分析:考虑韧带损伤,平时多休息,少活动,建议热敷,活血止痛治疗,一般不需要手术的。也可以使用红花,桃仁,通煮水泡脚都可以活血化瘀,消肿止痛。避免过度劳累,避免烟酒,规律生活,加强身体锻炼。多喝水,放松心情。避免负重行走。