问题分析:颈椎病与年龄无关。如果长时间玩电脑,长时间坐着看电视,就会得颈椎病,如颈椎间盘突出、脖子僵硬、颈椎劳损等。如果想缓解疼痛的症状,首先需要改变不良生活习惯,不要坐太久,不要玩太久,手机电脑可以买到麝香止痛膏,可以配合针灸治疗,总体效果不错。