问题分析:可能是腰椎间盘突出,疼痛的时候,建议卧硬板床,口服抗炎镇痛药,可以辅理疗、牵引等。做燕飞运动,锻炼腰背肌,这是防止病情复发的关键;注意腰部休息,避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累,这个是摆脱病因的关键。