问题分析:不需要太担心,是和长时间低头及过度劳累等导致的颈型颈椎病或是颈肩部的肌筋膜炎有关系的。可以应用非甾体及通痹活络的药物治疗,给予局部微波治疗,注意休息,避免局部受凉及长时间低头,合理按摩等应该是可以逐渐恢复的。