问题分析:平时要注意多运动,多喝水,多吃绿色蔬菜水果粗粮,保持大便通畅,注意局部卫生,多吃含纤维素多的食物,粗粮,蔬菜水果。喝蜂蜜水,不要吃油炸辛辣刺激性食物。忌烟酒,饭后散步运动。可以用药膏涂抹,或者手术治疗。