问题分析:要注意个人卫生,养成良好的生活习惯,少吃辣以及油腻的食物,注意清淡饮食,避免熬夜劳累。可以到医院检查一下。到当地三甲医院或者等级以上的医院做检查治疗。注意肛周卫生,饮食讲究科学合理,加强营养,避免口味较辣刺激性食物,保持排便规律通畅。