问题分析:孩子上火建议多喝白开水,多吃芹菜,菠菜,藕,苦瓜,西红柿,黄瓜,生白萝卜,丝瓜等蔬菜,多吃柚子,苹果,梨,香蕉等水果,平时规律饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。避免吃辛辣刺激性食物,避免暴饮暴食。保持心情平稳,避免焦虑上火。