问题分析:在医生指导下选择中药汤剂来调理,平时也需要规律生活,均衡饮食,戒辛辣油腻刺激性食物。脾肾阳虚多会导致五更泄泻,腰酸,腹痛乏力等表现,常用的药物有很多的可以根据症状去附近医院的中医科诊脉,看看舌苔。