问题分析:及时去医院就诊,遵医嘱积极使用疏风散寒,辛温解表的药物治疗,注意多喝水,清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,注意冷暖室内要定时开窗保持空气新鲜,穿盖不要过厚。保持良好心态,适当运动,提高体质,生活要有规律。