问题分析:女贞子可以直接泡水喝,但是作用效果比较差,因为女贞子比较坚硬是一种果实,最好将女贞子煎汤喝,治疗的效果更好,每次大约10克,但这种情况就要去医院做一下详细的检查,在医生的指导下进行正确的治疗,平时的时候自己也要学会保养,如果使用了这种方法之后还是没有效果的话,就要及时到医院做检查。