问题分析:男人脚冰凉是由于血脉不畅,保暖不足,肾虚,体虚,气血不足等情况所导致。出现肢体冷,腰膝酸软发凉,是肾阳虚,平时可以多吃温热的食物,羊肉辣椒等,尽量不要吃生冷的食物,少吃凉性水果,香蕉、西瓜等。