问题分析:脾火旺是脾胃气虚夹湿证,脾为后天之本,脾胃气虚,则运化无力,以致湿气滞留,因为脾气虚就会感觉早晨起床没睡好觉,上午犯困,身体消瘦,头皮屑增多等临床表现现象。脾火旺还会表现为喜欢吃冷食,可以口服中药进行对症治疗,应该口服中成药进行调理。平时适当的进行体育锻炼,增强体质,不吃辛辣刺激的食物,不吃生冷寒凉的食物。