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艾灸多久做一次合适

最近我身体不好,一直在做艾灸,但是听说做多了不好,艾灸多久做一次合适?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:对于受寒引起的疼痛疾病一类,肯定要以散寒通络止痛为准则,治疗肯定是要连续进行,一日一次治疗。对于慢性疾病的调理,则要具体情况具体分析,因为这个过程相对来说比较漫长,可能需要几个月才能达到比较理想的效果,而且在这个过程中身体条件还有可能有一些变化,这个时候就要辩证分析,灵活安排,可能是一日治疗一次,也有可能一周治疗几次。

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艾灸多久做一次合适
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
对于受寒引起的疼痛疾病一类,肯定要以散寒通络止痛为准则,治疗肯定是要连续进行,一日一次治疗。对于慢性疾病的调理,则要具体情况具体分析,因为这个过程相对来说比较漫长,可能需要几个月才能达到比较理想的效果,而且在这个过程中身体条件还有可能有一些变化,这个时候就要辩证分析,灵活安排,可能是一日治疗一次,也有可能一周治疗几次。
艾灸要坚持多久
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸每次可以做20分钟-30分钟,艾灸一段时间之后身体都会有一定的反应,如果没有反应的情况下说明身体好,艾灸之后出现了反应,所以也不用过于担心,在三天左右就会慢慢的消失了。
拔罐拔多久合适
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
一般是每次20分钟左右就可以。也可以局部上热敷,促进局部血液循环,缓解不舒服,也可以针灸或者理疗,如果与针灸配合,一般是针灸再拔火罐,那时间大概要减少到7、8分钟。注意平时不要长时间的坐着,特别是弯腰驼背的坐着,增加腰背的负担,多进行户外体育运动锻炼,如慢跑,打太极拳等。
多久见效
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
中药调理口臭调理2到3周左右,口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热,是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成,治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药,平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
流产多久可以艾灸
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
做完流产一周以后就可以做艾灸的,它可以帮助恢复元气。但自己不要盲目做艾灸,应到正规的公立医院做。流产以后免疫力比较差,应该加强营养喝一些补气血的汤,用热水袋暖暖肚子,注意保暖,禁止性生活,禁止盆浴四周。
刷牙多久最合适
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
一般刷牙三分钟比较合适。关键是掌握正确的刷牙方法,上、下、里、外,各个面、各个地方都要刷到,不要横着刷牙。可以选用含氟牙膏刷,对预防龋齿比较好。平时注饮食注意甜食少吃,多吃水果蔬菜。注意口腔卫生,饭后及时漱口,早晚刷牙。
小孩泡脚多久合适
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
睡觉前用温水泡脚,不管是对孩子还是对大人的身体都非常有好处,温水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,可以养生保健,尤其有助于睡眠,两三岁的小孩,每天晚上睡觉前泡脚在10-15分钟左右就可以,而且一定要用温水,别烫着孩子,如果宝宝有受凉感冒迹象,可以在洗脚水里加几片姜片。
做完艾灸多久可以游泳
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸治疗后尽量不要去游泳,艾灸是为了驱寒,艾灸和游泳同时进行有害因为艾灸将体内寒气排出,游泳会使寒气加重刚排汗又游泳容易着凉加重病情艾灸后3天内不要游泳也可以先游泳后艾灸,游泳时长也不宜过长,时间过长的话会导致体力不支,容易发生一些危险,也有概率诱发关节炎的。
艾灸之后多久能洗澡
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
艾灸后一般六个小时候才能洗澡,具体内容如下:艾灸后皮肤的毛孔会敞开,可以帮助排出体内的湿气和寒气,艾灸后不宜立即沐浴,因为人体的肌肤处于敞开的状态,这个时候洗澡很容易引发寒邪,让寒气快速侵入体内,不仅无法起到治疗的作用,反而会加重病情。因此艾灸后最好在洗完艾灸后再洗澡,保证自己的身体恢复正常后再去洗澡,这样比较安全,对身体的健康也有一定的帮助。
吃饭后多久可以艾灸
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃完饭一个小时再做艾灸。艾灸是中医传统治疗方法之一,具有扶正祛邪、活血化瘀、温经散寒的功效,当患者气血运行平稳时,艾灸效果最佳。刚吃完饭时,大部分的血液都会进入消化系统,其他脏器的气血运行都比较弱,所以艾灸的效果会受到影响,一般要等到饭后一个小时,食物已经消化的七七八八,气血运行趋于平稳,艾灸的效果要比饭后马上进行艾灸要好的多。
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