问题分析：在吃中药上火的情况下，为了缓解症状，可以采取多种措施，例如增加饮水量、改善饮食习惯，或者使用具有泻火作用的药物。
若中药饮用后出现上火症状，但情况并不严重，可适当增加饮水量，并注意充足的休息，经过数日的自我调整，身体状况通常会得到改善。如果是有明显症状的上火，那就要及时去医院就诊。为了改善症状，可以采取有针对性的措施，例如增加摄入具有清热解毒功效的食物，如苦瓜、苦菜、莲藕、冬瓜、芹菜、马齿苋等，并重新寻求进行辨证论治，以调整用药方案。
在病情严重的情况下，若出现口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉疼痛等临床表现，应立即停止使用药物，特别是一些具有补气温阳功效的药物，如牛黄解毒片、黄连上清丸、三黄片、银翘解毒片等，必要时可搭配清热泻火药物进行治疗。
综合考虑，若中药出现上火症状，应及时寻求的诊断和治疗，以避免病情恶化。如果是由于长期吃高脂、高糖食品引起的上火，可选用一些降火药物进行治疗。
