月经期可以服用维生素c吗

问题分析： 您好，根据你的描述，在月经期间是可以服用维生素的
建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。

问题分析： 你好，其实是可以的，VC不会影响你的月经，适量的补充VC，还可以的体抗力增加
但是一定要注意量的多少，过多的摄入VC会影响你的身体健康。最好遵循医嘱为好。

问题分析： 你好，可以的。月经期应注意以下几点:1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症.2,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等.
月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待.

问题分析： 你好：这个是可以服用的，另外在月经期要注意休息，忌生冷的食物的慑入，不要以性生活的，也要保持个人的清洁卫生。
建议一定注意月经期不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。

问题分析： 你好，根据你的描述，月经期是可以服用维生素c的
在月经期不能吃辛辣刺激的食物，也不能服用寒凉的食物，维生素C是可以服用的