亚临床甲减可以吃什么蔬菜水果？

问题分析：这个一般吃水果蔬菜都可以的这个就没有什么限制水果蔬菜只是不吃一些辛辣的就可以了像鱼海鲜这些

问题分析：您好：多吃含碘的食品，如海带，紫菜等。忌吃辛辣食品注意休息。
忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

问题分析：你好，供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G,才能维持人体蛋白质平衡蛋，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。