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我吃什么都长不胖怎么回事啊

性别:男

年龄:24岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我吃什么都长不胖怎么回事啊
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李海科 妇产科 极速问诊
三级甲等 石家庄市第一医院

问题分析:
吃不胖有很多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。有些人的瘦与偏食有关,建议选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮等,避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬,不易消化。注意增加食物品种,鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配,样样都吃,保证营养充足

追问:若说有疾病的话,体重会不会一直下降啊,而我都好多年了体重一直保持着啊

回复:你好,很可能与饮食习惯有关,如果不放心可以去医院做相关检查

温明珠 医生会员 内科 极速问诊
威县贺营卫生院

问题分析:
你好,一般身体消瘦怎么吃都不胖的话,建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划. 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的、话,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。

追问:若说有疾病的话,体重会不会一直下降啊,而我都好多年了体重一直保持着啊

回复:一般身体消瘦怎么吃都不胖的话,建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻

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杜志刚主任医师
内科首都医科大学附属北京地坛医院三级甲等
病情分析: 你好,胖瘦这个和个人体质有关,如果你没有不舒服,那就没必要管了,这个体质不好改变,如果你有消化不好可以找中医大夫调理一下。意见建议:平时规律饮食,加强锻炼,注意休息,不要熬夜,祝你健康!
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
是由于营养不良,或者是有消化不良,引起其他的胃肠道相关系统的疾病,和个人体质有关系,另外注意是否有脾胃虚弱,寄生虫病,糖尿病甲亢等疾病,可以带孩子到医院儿科就诊做一下身体检查,看是否有异常疾病,根据检查进行治疗。
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问题分析:您好您的情况属于脾胃虚弱和肠道功能差吸收不好导致营养不能全部被吸收,意见建议:建议服用参苓白术丸和金双岐胶囊进行治疗。平时应少吃多餐,是由于身材消瘦的人大多肠胃功能较弱一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。平时可以多吃山药和薏仁补脾胃。
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传染科潍坊市第二人民医院三级甲等
指导意见:你好,胖瘦与遗传,饮食生活规律等有关,建议平时适当运动锻炼增强体质,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,多吃高蛋白食物补充营养,避免熬夜劳累,保持心情舒畅
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胡亭亭医师
内科南昌市第二医院三级甲等
指导意见:你好,根据你提供的信息考虑可能就是一个个人的体质的情况,建议你可以考虑去医院检查一下甲状腺功能看看有没有甲状腺功能亢进的情况。如果没有什么问题考虑平时增加一些高蛋白饮食,同时增加一些体育运动用增加肌肉的重量来增加体重。
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健康指导:您好!人体瘦可能与遗传因素、胃肠道的消化吸收功能有关,饮食的搭配有关。建议用山药、薏苡仁、白术、白扁豆、大枣、党参进行脾胃的调理。坚持适当的锻炼。在饮食的而搭配上多样化。
吃什么也不胖.怎么回事啊
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病情分析: 其一是由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。其二是由于瘦人皮下脂肪较薄,体热容易丧失,为此,体内需要产生较多的热来平衡,故消耗能量较多,即使吃得较多,也不易发胖。其三是一些精神因素所致,分泌过多的肾上腺素,分解了脂肪,尤其是受到某种精神压力的刺激更为明显,可使人短时间瘦。意见建议:有些人吃得再多也不会发胖,其最大的生理特征也表现在胃肠系统较弱,消化吸收无法正常运作,吃进的食物以不消化的形态被排泄掉,致使身体长期处于亚健康状态,实际上是与肥胖一样处于病态。
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问题分析:如果身体平时消耗的能量比正常多,新陈代谢快这样的人不容易胖。也有可能是病态的,如甲亢。还有可能是肝功能出问题了,脂肪合成障碍,这样身体容易瘦。意见建议:甲亢可能性不大,你可以去做一下肝功能检查。如果都不是这些问题,那平时多吃各种肉类,鸡肉鱼肉都是很好的,鸡蛋豆类多吃,按时睡眠,不能多睡,成年人一天睡8个小时左右就好。注意作息的规律性,这活急不来,祝你成功吧。
我吃什么都长不胖怎么回事啊
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意见建议:吃不胖有很多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。有些人的瘦与偏食有关,建议选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮等,避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬,不易消化。注意增加食物品种,鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配,样样都吃,保证营养充足
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问题分析:你好,想长胖一点还是有方法的,要高蛋白、高热量饮食,少食多餐,补充消化酵素如吃点健胃消食片、乳酶生等增加对食物的消化吸收率,饿了就吃,多吃鸡蛋、牛奶、肉类、海鲜、米饭、土豆、番薯、南瓜、芋头等,食物要多样化,还要多运动,保持充足的睡眠。意见建议:人的睡眠比较充足,胃口就比较好,有利于对食物的消化和吸收,补充点维生素,可以很好地改善肠胃,运动有利于增加食欲,要想尽一切办法多吃,多吃山药粥等,避免吃油炸、煎、烤等不易消化的食物,多吃浓缩的蛋白质与高热量食物如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等,你按照这种办法去吃很快会胖的。
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