性别:女
年龄:27岁
问题分析:缺钾的主要原因有:严重腹泻,使用利尿剂,不吃主食减肥,还有神经和肉体的紧张也会导致钾的不足. 您可以选择口服补钾就不会难受了.到药店买氯化钾粉泡水喝就可以了.也可以在平时多吃含钾高的食物,以下都是含钾高的食物:鲜蚕豆,马铃署,山药,菠菜,苋菜,海带,紫菜,黑枣,杏,杏仁,香蕉,核桃,花生,青豆,黄豆,绿豆,毛豆,羊腰,猪腰.