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病人，脑梗塞已经出院，严重失眠，怎么解决？徐州二院...

性别：男

年龄：36岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
病人，脑梗塞已经出院，严重失眠，怎么解决？徐州二院。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科 极速问诊

问题分析：你好 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,

温鹤慈 内科 极速问诊
一级甲等 贺营卫生院

问题分析： 你好 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,
你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

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一般情况下，老人脑梗塞后晚上失眠可通过白天频繁交流、按摩等方法进行改善,具体内容如下：1.白天频繁交流:老人脑梗塞后晚上失眠是可以调节的。首先，老年人在起病初期会有失眠的症状，这种情况下,可以在白天和老人多交流，减少白天的睡眠，特别是在午后,进而提升晚上的睡眠治疗；2. 按摩:还可以通过按摩能够帮助老人入睡的穴位，比如照海穴、昆仑穴、申脉穴、太溪穴、百会穴等,改善老人脑梗塞后晚上失眠的情况。
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脑梗死会导致失眠。失眠是脑梗塞的一个很常见的症状。脑梗塞会造成脑网状细胞破坏，削弱抑制神经兴奋的功能，从而引起失眠，还可以调理口谷维素片、维生素B1片、安神补脑液，让你好好休息，白天少睡觉。脑梗塞破坏了大脑内网状细胞，抑制神经兴奋的功能减弱，是引起失眠的器质性疾病。睡觉前不要熬夜，不要喝咖啡，最好不要在浓茶中吸烟。可以吃枣、小米等补充空气制成的粥，睡前用热水泡脚，促进血液循环，提高睡眠质量。
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一般情况下，脑梗塞失眠可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：1.药物治疗：如果脑梗塞患者的失眠症状非常严重，可以配合舒乐安定等药物改善情况，但需要在医生指导下使用。2.日常护理：患者应当及时调整睡眠结构，缩短白天睡眠时间，增加白天康复训练的强度，使患者稍感疲惫，有助于促进夜间深睡眠。
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睡眠不足不会导致和加重脑梗死。睡眠不足很容易影响患者的日常生活和活动。例如，患者白天会出现头晕、反应迟缓、注意力不集中和记忆力丧失。长期睡眠不足会导致患者抵抗力下降，更容易患感冒。脑梗死的形成主要与高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等危险因素有关。上述危险因素可导致脑动脉粥样硬化、血管狭窄和血栓形成，容易导致血管闭塞和脑梗死。患者不良的生活方式，如长期大量吸烟和酗酒，会加剧脑动脉硬化的程度，这也是脑梗死的危险因素。
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