性别:男
年龄:22
问题分析:你好,你这个情况有可能是由于压力大、疲劳、劳累、休息不好造成的,需要好好休息,需要调节心态,使自己身心健康。适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。如果睡眠不好,建议你积极服用谷维素+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。平时要吃清淡的食物,不要吃大鱼大肉。