性别:男
年龄:22
问题分析:你好,考虑为脚踝软组织损伤的病变发生,多因活动不慎,扭伤了脚踝处,导致了脚踝处的韧带软组织充血水肿,增生粘连,无菌性炎症发生,关节间隙变窄,滑液减少,从而引发了活动时疼痛的症状发生。建议静养,休息,避免劳累,睡眠前可以用当归,红花,花椒,食盐烫脚,起到活血化瘀的功效,并将患肢抬高,有助于静脉血的回流,减轻水肿,同时口服独一味胶囊,伸筋丹等药物对症治疗。