性别：男
年龄：22
问题分析：你好，适当的手淫对身心健康是有好处的，但过度过频的手淫是会引起肾虚的，无论是肾阴虚还是肾阳虚都有，但多以肾阳虚多见。肾阳虚可以服用桂附地黄丸或金刚片来调理，肾阴虚需要服用六味地黄丸或左归丸来调理，最好是戒除手淫，不能戒除时也要控制好频率，一周不宜超过一次。祝早日康复！
追问：嗯，谢谢啊，我今天买了六位地黄丸，但是怎么样才能明确分辨自己是阴虚还是阳虚呢？
回复：你自行判断时可以根据症状来分，如肾阳虚的症状可表现为为腰膝酸软、畏寒肢冷，小便不利，或小便反多，以夜尿多为主，有阳痿早泄等性功能下降的症状；肾阴虚的症状可表现为腰酸腿软、五心烦热、潮热盗汗、头晕耳鸣、阳强易举和遗精梦泄等。
问题分析：你好！都会引起，不但会导致肾虚而且还会影响全身器官的功能，导致抵抗了、记忆力下降等。所以要节制。建议：希望我的回答能够帮你，祝你及家人健康！
问题分析：根据你的描述，长期手淫容易导致肾精不足，肾气不固证。阴虚或者阳虚需要对症辨别。我建议你首先要戒除手淫，然后注意加强营养，加强体育锻炼，注意休息。戒烟戒酒。必要时可以服药调理。
