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怎么才能让脚踝扭伤不疼

性别：男

年龄：11岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
怎么才能让脚踝扭伤不疼
想得到怎样的帮助：

怎么才能让脚踝扭伤不疼

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
纪泉 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：在扭伤前二十四小时需要冷水敷一敷的，这样可以减轻水肿引起的疼痛等不适的。
在二十四小时后可以用红花油局部涂抹的。这样可以利于消肿的。先不要有剧烈活动。

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脚踝扭伤两年了还疼应该通过日常调理、药物治疗等方式来处理。脚踝扭伤两年了还疼是由于扭伤后的踝部韧带没有愈合而导致的。患者应该注意避免踝部的过度运动，加强小腿三头肌群的肌肉强度，保持作息时间规律早睡早起，不熬夜不赖床，对脚踝进行局部热敷、按摩。同时，如果症状严重，可以口服非甾体抗炎来消除关节内炎症。
为什么脚踝扭伤后三个月还是疼
刘凤岐主任医师
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脚踝扭伤之后三个月仍然疼，主要是两方面的原因：第一种情况，可能是脚踝扭伤之后没有完全恢复，形成无菌性炎症病灶，特别是在受凉以及活动的时候，疼痛感更加明显。第二种情况，可能是踝关节周围的软组织出现了粘连，进行活动的时候，就会对粘连组织产生牵拉，而出现脚踝部位明显的疼痛感。可以去医院进行踝关节磁共振检查，还要进行踝关节屈伸功能锻炼，避免关节粘连的更加严重。
怎么才能让脚踝扭伤不疼
纪泉主任医师
外科北京医院三级甲等
问题分析：在扭伤前二十四小时需要冷水敷一敷的，这样可以减轻水肿引起的疼痛等不适的。意见建议：在二十四小时后可以用红花油局部涂抹的。这样可以利于消肿的。先不要有剧烈活动。
脚踝扭伤长时间疼痛怎么回事
张博副主任医师
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脚踝处创伤性关节炎的病变发生，因经常的崴伤脚踝处，会导致脚踝处的关节面受损，固定关节的韧带及软组织过度的牵拉扩张，导致了韧性降低，无菌性炎症发生，引发了经常受伤的症状发生。需要静养，休息，避免过度的活动，以免造成再次的损伤，要进行脚踝处的磁共振等检查，全面的了解关节面及周围韧带软组织的状况，给予石膏外固定，制动，配合三七接骨片，脉络宁等药物治疗。
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脚踝扭伤疼痛引起全身发烧可以口服消炎类的药物治疗，是因为外伤导致脚踝处感染发炎肿胀，而引起的全身反应发热。如果发烧比较重并且一直不退的情况下，就要抽血化验检查，看是否有其他引起发烧的原因。
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多见于关节肌肉韧带损伤，慢性炎症刺激引起疼痛活动受限等。到医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病因病情给予针对性处理。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用该药物止疼对症，针灸理疗磁热疗等辅助。
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右脚踝扭伤快一年了走路疼痛可以通过外用膏药进行缓解。另外平时一定要注意穿平底鞋软底鞋，避免进行剧烈运动，不要长时间的站立或者是走动，平时一定要注意休息，可以进行局部的热敷和按摩。
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问题分析：您好，如果没有彻底好，没有做好休息，有可能会不定时的疼痛。指导建议：平时要多注意休息，不要劳累，不要受凉，避免重体力活和剧烈运动，平时可以适当的热敷，如果疼痛一直没有好转，需要去医院拍片检查。
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