性别：女
年龄：29
问题分析：您好，考虑淤血，建议您服用活血化瘀的药物如益母草颗粒,艾附暖宫丸，注意保暖,少食用生冷食物’；要注意不能吃冰冷的食物,不能吹风,不能自己用冷水洗衣服,还有就是要注意饮食,应该多吃点鱼，鸡肉补身体，这段时间要好好注意
问题分析：痛经是指月经来潮或行经 前后出现的下腹部疼痛或伴有腰酸、腹胀、乳房胀痛等的全身症状，尤以青年女性多见。痛经具有周期性，症状发生时，严重影响女性日常的生活与工作，给她们在心理、生理及精神上带来较大痛苦。需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。 另外一定注意月经期不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
