性别：女
年龄：55
问题分析：一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素，积极预防并发症。要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动，保持正常体重。过度肥胖者应适当限制饮食，使体重减至正常范围。不要暴食，避免各种诱发因素，及早发现，及早治疗。 必须控制饮食另外注意休息，避免高糖食物，如各种糖果，甜食。减少脂肪的摄入，避免油腻和含脂肪高的食物。选择高纤维食物，如粗粮，含纤维高的蔬菜。定时定量进餐，可以少量多餐。保证蛋白质的摄入，鼓励多饮水。
问题分析：你好,从你说的情况来看,单单一次的血糖高并不能说明得了糖尿病,最好到医院检查一下餐后两小时,以及空腹血糖.糖尿病饮食,一般建议你少吃稀汤的食物,比如米粥,可以多吃瘦肉,蔬菜.牛奶,自磨的豆浆.
