性别：女
年龄：45岁
没治过
提供些补品啥的进行食疗（）
问题分析：腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证引起腰痛病的原因很多比较常见的有肾虚腰部骨质增生骨刺椎间盘突出症腰椎肥大椎管狭窄腰部骨折椎管肿瘤腰部急慢性外伤或劳损腰肌劳损强直性脊柱炎等腰痛可以选择用中药来进行治疗预防腰痛应避免坐卧湿地若涉水淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身
问题分析：你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.
问题分析：不排除盆腔炎腰椎间盘突出肾脏疾病等可能.可医院B超X线等相关检查确诊对症处理.一按穴治腰痛法用拇指或食指依次点按：坐骨结节和股骨大转子联线的中点大腿后方中央窝中央偏外处小腿肚中央内踝的后方等５个穴位每穴点按１分钟有酸胀麻的感觉为佳每日３次可减轻腰部疼痛.二逆行治腰痛法患者在平整的地上倒退行走尽量做到膝盖不弯曲腰部放松双手握空拳用四指包住大拇指手臂前后自由摆动亦可用双手反握轻叩腰部.每次逆行走１００～２００步每日２～３次半月后腰痛可明显减轻.三抖腿治腰痛法取站立位用健侧腿持重患侧腿放松手掌按在大腿后方左右抖动肌肉１～２分钟每日数次可使腰痛减轻.四推小腿治腰痛法患者坐在椅子上用手掌根部由上向下推按小腿稍稍加压经常推按可减轻腰部疼痛.五捏跟腱治腰痛法患者跪在床上用双手拇指和食指中节捏两足足跟后上方的跟腱稍稍用力经常按捏可减轻腰痛.
问题分析：考虑是腰椎间盘突出导致的建议医院拍片检查这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.平时避免久坐多活动可先考虑采用保守治疗包括卧床休息持续牵引理疗推拿按摩硬膜外封闭同时配合口服药物治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症经严格非手术治疗无效或马尾神经受压者可考虑开窗髓核摘除术显微内镜下髓核摘除术椎间盘置换术.
