醉酒后第二天吃什么食物最解酒

喝醉酒的人早上应该吃小米粥，山药等养胃益胃的食物是对身体好的。如果有明显的胃部不适症状，也可以喝点淡盐水，蜂蜜水，柠檬水或者西红柿汁解酒。可以多做腹部热敷，注意腹部保暖，保持饮食规律，不要吃冷的辣的和油腻的食物，多吃一些营养易消化的食物。

喝醉酒后可以吃以下几种食物能让胃感觉到舒服：如果在酒后出现恶心、呕吐、胃部不舒服的情况，可以喝一些白粥进行缓解，白粥可以有效缓解胃部不舒服的症状，也可以喝一些酸奶、汤类等，注意不要食用辛辣、刺激的食物，避免对胃黏膜造成损伤，酒后不要马上睡觉，因为酒精需要肝脏分解，如果马上睡觉会导致肝脏功能出现代谢功能缓慢，从而导致睡醒过后出现胃不舒服的情况。建议喜欢喝酒的人不要长期喝酒，保持胃部健康，避免感染炎症的情况。

醉酒后可以吃些流食，白面粥、酸奶、牛奶、小米粥等可以帮助养胃护胃，同时在饮食上注意清淡，多注意休息。喝酒之后喝蜂蜜水也是一种不错的养胃方式，蜂蜜水能促进酒精分解，缓解头疼，还可润肠通便，加速体内毒素的排出。喝酒后肠胃受到了刺激，一段时间之后可以喝点酸奶或者牛奶奶养胃，酸奶和牛奶都能缓解酒精吸收，保护胃黏膜，保持肠胃免受酒精折磨。

醉酒后可以适当的喝一些牛奶，可以保护胃粘膜，以免酒精损伤胃部，同时可以防止酒精的吸收。醉酒后很容易出现恶心呕吐以及头晕头痛，可以口中含两片生姜有助于止呕。

指导意见：你好，结合你的上述情况，鉴于你再醉酒后第二天，最好不要吃海鲜类食物的

问题分析：您好，根据您的描述，你的这种情况注意不要喝茶就可以的意见建议：建议你的这种情况注意可以喝胡萝卜汁或者是西红柿都可以的

健康指导：你好，醉酒是因为体内的乙醇含量达到一定的浓度所致，可以多吃些含有有机酸的水果，有机酸可以与乙醇作用生成酯；可以多吃些豆腐，豆腐中的半胱氨酸可以解乙醇毒，食后使之快速排出体外，解酒效果快，除此之外，豆类、芹菜、雪梨、白醋、牛奶、香蕉、维生素c片、西瓜等都可以解酒。

问题分析：健康指导：你好，香蕉，梨，西瓜汁，西红柿，白萝卜，维生素C片，浓茶，醋都可以起到解酒的目的。意见建议：建议：平时可以灵芝泡茶喝，可解因喝酒而在肝脏里累积的毒素；在喝酒前喝一些富含蛋白质的饮料。

指导意见：出现这种情况可能是酒精过量或者中毒等引起可能，也要注意电解质紊乱发生引起可能，出现头疼排除头部器质性疾患，可以给予止痛药物如对乙酰氨基酚等药物治疗

喝酒后的醒酒措施 喝酒后，头晕，头疼，呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这个时候需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法，简单易行，饮酒者可以根据自己的情况，选择适合自己的方法，不妨一试。 ★☆饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。 ★☆吃大白菜心：取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。 ★☆服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。 ★☆饮鲜桔皮水：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，5分钟再饮，三次见效。 ★☆喝绿豆汁：绿豆2两，加水煮熟后饮，连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。 另外怎么来减少醉酒后引起的头疼，头晕，反胃等症状呢？下面也介绍几种食物，这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，大家不妨做一个参考： ★☆蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。