问题分析:营养神经的维生素类也有功效医院有很多中成药也有作用!只不过相对各种组织的损伤神经是最难恢复的君不见各大医院的康复中心生意火暴但治愈率却不见得高
食疗养心法:自古即有“以脏补脏“以心补心的说法猪心能补心治疗心悸心跳怔忡.据现代营养学分析证明猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质脂肪钙磷铁维生素B1维生素B2维生素c以及烟酸等这对加强心肌营养增强心肌收缩力有很大的作用.临床有关资料说明许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系.因此猪心虽不能完全改善心脏器质性蹭但可以增强心肌营养心肌有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈.物理睡眠法:眨眼崔眠法:当夜间电灯关闭上床后仰卧身体;眼睛盯着天花板;尽量往头后看这时你开始反复开闭眼睛直到感到眼皮酸累开成一种人为眼肌疲劳状态眼睛自然就会闭合安然入睡.眨眼催眠能集中你的注意力使你不去思考其他的事情安心入睡.这一运动还可以预防和减少眼睑下垂延缓衰老过程