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经常便秘,头痛,是什么病,该怎么治疗?

性别：男

年龄：34岁

经常便秘,头痛,是什么病,该怎么治疗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黎娇 医师 内科 极速问诊
三级甲等 南昌市第一人民医院

问题分析：你好，根据你的描述，一般是几天拉一次大便，平时是否会经常不运动，如果是经常性的便秘那就考虑是习惯性便秘，治疗要通过改善生活方式跟吃点促进排便的药物。
建议你每天起来空腹喝一杯白开水，多吃点香蕉、蔬菜。每天要适当的运动，可以喝决明子茶，有通便的效果，还是便秘的话可以吃乳果糖通便治疗。此外也可以吃点达利通通便治疗。

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宝宝便秘多是由不良的饮食及生活习惯造成的。要改善宝宝的便秘，需帮助宝宝养成良好的生活饮食习惯。首先要培养宝宝定时排便的习惯，早晨起来记得先喝一杯温开水，如果喝奶粉的情况下，要按照说明书进行冲兑，经常食用些润肠通便的食物，如香蕉、芋头。
经常便秘该怎么办
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经常便秘可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。要经常便秘养成良好的排便方式，最好选择在起床和早餐后，胃肠道的蠕动比较旺盛，所以此时是大便的最好时机。还可以多吃一些富含膳食纤维的食品，比如：苹果、梨子、樱桃等，可以帮助肠胃蠕动，日常生活中要多饮水。餐后顺时针方向轻揉肚子，有助于消化和吸收。必要时患者可以遵医嘱使用甘露醇、开塞露等药物进行治疗。
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一般情况下，经常便秘可以采取以下办法缓解。分析如下：便秘和饮食是有关系的，平时饮食过多，饮食过饱，暴饮暴食，不能多饮水。还有一些是因为胃动力不够或者是吃多了肠胃不好导致的。可以多食用苹果、菠菜等易于消化的食物，也可以选择面条、馒头等为主食。空腹时可以服用一块香蕉，也可以服用健胃消食片，比如山楂丸等。
经常便秘怎么回事
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
经常便秘的原因如下：出口梗阻，直肠前突或者传输障碍存在等都可能会导致出现经常便秘的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过结肠镜检查、排粪造影和传输实验等方式明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。患者平时要戒烟戒酒，清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
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经常偏头痛该应合适开展体育活动，如慢跑，散步，游泳，太极拳，气功等。运动能增强血管的韧性和弹性，改善血管舒缩功能。要注意休息，不要劳累。可用氧疗，磁疗，心理辅导等方法。
老人经常便秘该怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
老年人便秘的主要措施包括以下方面。具体内容如下：首先要控制好自己的饮食，多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜，胡萝卜等，不要吃辛辣的食物。有缓解便秘的作用。其次如果便秘比较严重，需要用药的话，可以服用一些中药，比如润肠通便，消食散滞。如果大便不顺畅，可以通过肠道润滑剂进行辅助，也可以进行灌肠。对原发病进行积极的治疗，如果出现了严重的情况，一定要及时就医，避免延误。
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之前得过脑出血，很可能是脑血管畸形引起的，应尽快到当地的医院神经外科门诊专家门诊进一步就诊，做大脑血管造影检查。便秘的治疗，平时应多吃蔬菜杂粮，多喝水，养成定时排便的习惯。
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