性别:女
年龄:44岁
问题分析:你好,像你叙述的这种情况,选择使用跟腱术后,如果感觉局部疼痛不很严重,没有出现肿胀,发热等表现,可以现在就坐起来。等病情稳定后适当活动脚部,促进血液循环,有利于病情恢复。饮食清淡富有营养,多吃黑芝麻黑米黑豆猪骨牛骨羊骨大枣桂圆莲子山药等滋补性食物 同时多吃新鲜蔬菜水果。有利于病情恢复。保持心情舒畅,不急躁。