脖子僵硬，头晕恶心

问题分析：您好，由于描述情况有限，怀疑存在颈椎病的可能性。
建议多休息不要熬夜，枕头不要过高，转动头部动作轻柔不要过快过猛，注意保暖防止受凉，不长时间使用电脑看书十字绣等。如果症状不缓解需要到正规医院检查治疗。祝生活愉快。

问题分析：您的情况可能还是颈椎病引起的症状。您可以先试试药物治疗，常用的有止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）、血管扩张剂，您也可以用中药止痛膏药外敷配合治疗，如果药物治疗效果不佳,建议您还是选择牵引治疗、推拿、理疗等方法治疗。
平时要注意枕头的高度及形状和睡眠，还要避免做颈部过伸过屈活动。