问题分析：应该说焦虑症属于神经症的其中一种，会出现一定程度的自主神经系统功能紊乱的情况。因为患者长期的精神高度紧张，不能及时地进行调整，长期积压的困惑和心理冲突会越来越多，而莫名的没有明显目标和具体内容的担惊受怕和紧张不安又长期地折磨着自己，因此患者的身体状况会受到严重的影响，出现植物神经功能紊乱就会成为可能。
因此现在关键的问题是改变自己的认知，提高自己的分析和判断力。随着自己综合素质的提高，自己适应社会的能力的提高会保证患者慢慢地同社会接轨。而自己睡眠问题和身体的不适也会慢慢减轻的。其实自己也没有什么严重的心脏疾病，主要是焦虑症所导致的身体不适。建议患者也需要加强营养的补充；积极地去锻炼身体；努力处理好生活和工作的关系。处理好各种人际关系；适当地做一些家务劳动；加强同家人和朋友的对话和交流；积极地去参加各种有意义的社会活动，等等。相信自己，也相信自己的未来！
