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怎样才能戒掉网瘾我试过很多办法了

性别：男

年龄：30

怎样才能戒掉网瘾我试过很多办法了
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
秦爱洁 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 广宗县秦红龙村卫生室

问题分析：你好，关键要戒除心理上对其依赖。尽量转移注意力，多看些励志书籍。

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刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
如果在网上上网的时间太长，有可能会影响工作，影响学习，导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能，在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭，会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗，改善亲子关系，积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子，积极的心理支持，引导孩子通过现实的层面，从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求，树立积极目标，不断完善自己的人格。
怎样才能戒了网瘾呢？
李洪托医生会员
皮肤科河北广宗县医院二级甲等
病情分析： 你好，根据你的描述，首先应调整心态，要有戒除网瘾的决心，意见建议：你好,你这样的情况关键是要靠自己，平时要多参加一些大小活动，多与人接触交流，要对自己有自信心，保持良好的心态。必须坚持锻炼。
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内科河北省威县人民医院二级甲等
指导意见：增加爱心; 爱的方式让孩子需要和接受. 正确引导孩子的求知欲望.
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内科冠县甘屯卫生院一级甲等
意见建议：网络综合症，就是在网上持续操作的时间过长，随着乐趣的不断增强，而欲罢不能，难以自控，有关网络上的情景反复出现脑际，漠视了现实生活的存在。如果有网瘾的话，主要应靠自己的依赖戒掉。
怎样才能把网瘾给戒了
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儿科冠县冠城镇徐三里庄卫生室一级甲等
指导意见：一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜
怎样才能戒掉网瘾我试过很多办法了
秦爱洁医师
妇产科广宗县秦红龙村卫生室一级甲等
指导意见：你好，关键要戒除心理上对其依赖。尽量转移注意力，多看些励志书籍。
怎样才能戒了网瘾呢？
王芹医师
精神科安丘市精神病防治院一级甲等
问题分析：您好，长时间上网对人体的危害是很大的，特别是对眼睛和大脑。意见建议：建议保持良好的爱好，空余时间可以通过打乒乓球，羽毛球等户外活动减少与网络的接触。
怎样才能把网瘾戒了！！
金峰
妇产科
指导意见：这样的情况建议找心理医生来进行相关治疗。现在的年轻小伙都喜欢上网，戒除网瘾也是个很大的难题，必须得他自己认识到自己的行为才能改善！
怎样才能去除网瘾阿？？
李克勤
妇产科河间市北石槽乡任村第二卫生室一级乙等
网瘾很难戒掉从本质上考虑还是自己意志力的问题，建议你多考虑你身边的人对你的需要，考虑一下父母的生活压力，如果想通了会好一些的，同时建议培养一些积极向上的生活情趣为好，这样转移一下注意力，慢慢会好的
有网瘾怎么办
任立存
儿科威县贺营乡赵庄卫生室一级丙等
病情分析： 在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等， 必要时可安排心理治疗。
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