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总是失眠、多梦记忆力减退,怎么办?

性别:女

年龄:18岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
总是失眠、多梦记忆力减退,怎么办?
想得到怎样的帮助:

发病三年失眠多梦脸上有蝴蝶斑。

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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一级丙等 威县贺营学区卫生室

问题分析:失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致 ,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,
平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

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个人诊所 河北省邢台市南宫坤波门诊

问题分析: 你好临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作。
你好治疗原则短期使用低量之镇静安眠药中药治疗失眠,只有天麻鲜品直接进行萃取、分离、浓缩、纯化,从而最大限度地获取并保留其药、食用成分之精华最为有效。

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口服药物时间不能太长。如果症状没有改善,请到专门治疗失眠的医院诊断。失眠减少或症状消失后,应停止口服。如果症状得不到改善,就去专门治疗失眠的医院进行诊断,防止延误最佳诊疗时机,加重病情,症状轻的时候不需要服用口服药物。可以改变平时的生活日程,不熬夜,保证寝室整洁安静,睡前喝一杯牛奶,促进睡眠,睡前洗澡或洗脚,促进血液循环,平时多运动身体,增强免疫力。
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