小腿干燥，有点像鱼鳞，怎么办

问题分析：健康指导：冬天皮肤比较干燥是正常现象，如果要从营养方面进行改善，可以多吃一些富含维生素的食物，特别是维生素A和维生素E。动物肝脏、蛋黄、全脂奶以及一些深色蔬菜中的维生素A比较丰富，维生素E在常见的绿色蔬菜、各种油脂和蛋类中都有。另外还要注意补充水分，让身体中的代谢废物顺利从尿液中排出。

问题分析：健康指导：秋冬季节，皮肤容易干燥脱皮是正常现象，此时要注意补充人体水分以及增加维生素C、维生素A的摄入量。首先应当多饮适当的水，三餐增加蔬菜的食用，稍稍降低肉类的摄入，含水量高的蔬菜与橘色、红色蔬菜可适量多食。其次要做好皮肤的清洁与保湿，涂抹甘油或凡士林等润肤产品有效。

问题分析：健康指导：根据你的描述，你这可能是由于体内的湿热气过重，或是环境干燥引起的，建议可用薏苡仁煮水当作开水饮用。平进还要多吃些富含维生素C以及胡萝卜素的新鲜蔬菜和水果，还要多喝开水，也可以在小腿的皮肤上涂抹些润肤膏之类的保养品。

问题分析：你好，小腿干燥，好像是鱼鳞，考虑由于平时阴虚体质，再加上劳累耗伤气血，或饮食不调，内生虚热，造成肝肾阴亏，不能滋养皮肤，引起干燥起皮似鱼鳞。
注意不吃辛辣燥热的食物，多吃些蔬菜水果，可口服知柏地黄丸，益气养血口服液，维生素E胶丸，也可外用涂抹维生素E、芦荟乳膏，或用中药泡小腿，如桃仁、杏仁、当归、生地、白芍、鸡血藤、甘草水煎熬。

问题分析：您好，考虑还是皮肤干燥缺水造成的，但是也不排除与染色休和基因有关，可以先保守治疗，可以先在自己的小腿表面均匀涂一些橄榄油。吃些维生素E维生素A，尽量的不要吹腿部皮肤造成干裂。
您好建议，最好是饮食中尽量多吃青菜，特别是胡萝卜可以减轻皮肤干燥，零食尽量多吃水果。。刺激和辛辣少吃。

问题分析：你好，首先应加强皮肤护理,冬季气候干燥时,皮肤失水相对增加,皮损即加重.因此,冬季是护理的重点,多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜,奶油,白薯,鱼肝油,绿叶素及猪肝等.冬季洗澡不宜过勤,肥皂不宜使用过多,洗澡后要搽用护肤油脂,可保护皮肤柔润,使鳞屑减少,并保持适当的水分和足够的营养成分.
如确诊鱼鳞病可以外用皮肤病黑蝎素，另外,还应注意衣着保暖,避免风寒刺激皮肤；忌食辛辣刺激.这样可使患者舒适,病情缓解,达到预防作用.

问题分析：鱼鳞病治疗原则：1.目前无根治方法，治疗目的是缓解症状，增加角质层含水量和促进正常角化；2.全身治疗，可试用维生素Ａ，１３－顺维甲酸、银屑灵或氨甲蝶呤；3.局部可用增加角质层含水量，去除过度角化的物质，如尿素霜、维甲酸、水杨酸等；4.有感染可外用抗菌素软膏。用药原则：1.轻型鱼鳞病以口服维生素Ａ、外用尿素霜、水杨酸及维甲酸制剂；2.外用抗菌素软膏可消除感染或除去臭味；3.重型鱼鳞病可试用银屑灵，１３－顺维甲酸或氨甲喋呤。

问题分析：根据你所说的来看，鱼鳞病常表现为皮肤干燥、粗糙或者是多角形鳞屑，平时可以多吃些蔬菜水果，适当的吃一些动物肝脏、胡萝卜等富含维生素丰富的食物。
建议你局部可以涂抹尿素软膏或者鱼肝油软膏，平时不要吃辛辣刺激性食物，以及酒类和碳酸类饮料。

问题分析：健康指导：根据你的描述很像鱼鳞病，俗称蛇皮癣，70%属遗传，好发部位四肢躯干仰面，皮肤干燥粗糙，皮屑边缘略翘起，状似蛇皮，或汗毛孔有颗粒物堵塞，长不出汗毛，重者皮肤呈灰褐色鳞屑和深重斑纹，随着年龄增长波及全身，本病特点冬重夏轻。 鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化性皮肤病，没有治愈的办法，只能针对皮肤干燥症状进行对症处理。

问题分析：健康指导：您好！根据您的描述，您最近可能是由于天气变化导致的皮肤过于干燥，也可能是有上火或者是有炎症的情况，所以才会有您的这种症状，建议您先观察一段时间，如果症状加重或者是出现疼痛感和瘙痒感，建议您去专科医院进行就诊，做一些检查，根据临床医生的诊治进行对症治疗。可以抹一些抗炎抗过敏的药膏。从营养学的角度来讲，最近在饮食上注意调整，多吃一些水果和绿色蔬菜，多吃一些比较清淡的食物，补充机体所需的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质，对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助。但是禁食油腻辛辣的刺激性食物，对于症状有不好的刺激作用。不要用手对其进行搔抓，以免产生细菌交叉感染。希望我的回复对您有所帮助！

问题分析：冬天天气寒冷干燥，湿度较低，而且人们经常用热水洗澡，热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，很容易造成这种现象
浴后可以在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。 看情况是否有所缓解。