腰间盘突出压迫左腿麻木疼痛怎么办

问题分析：你好，腰椎间盘突出主要是腰姿不正、突然负重、受寒和受潮等引起的。
建议你到专科医院进一步检查和治疗，平时注意休息，卧硬板床，腰部按摩，热敷可以缓解症状。

问题分析：您好，腰椎间盘突出是慢性的腰肌劳损等所致纤维环变性，髓核脱出压迫硬膜囊及神经。小针刀效果不佳，它不能彻底戒除神经的压迫症状。
建议去正规医院复查腰椎间盘CT看椎间盘突出的程度及神经压迫是否变性，应尽快彻底解除神经压迫，可做臭氧髓核消融术或椎体开窗术，术后锻炼腰背肌，口服营养神经药物促进肢体恢复