在去年夏天打球膝盖疼痛，后检查半月板损伤，积液轻微...

半月板损伤关节炎积液能做理疗。若患者在膝关节部位发生半月板损伤后，造成膝关节部位出现关节炎积液，会诱发膝关节部位出现胀痛现象，尤以膝关节部位的屈伸及负重活动最为明显，症状尤为突出。这种关节积液主要是因为受到外力作用后产生炎症反应引起的，而且还容易发生感染。因此，半月板损伤关节炎积液后，可以进行理疗，经过理疗后，能改善膝关节部血液循环，从而有利于膝关节部位炎性积液吸收消退，并能增进膝关节部位血运，从而帮助膝关节部位半月板损伤康复。并可用于活血化瘀药物及软骨营养药物，以促进关节炎康复及半月板损伤修复。

半月板受损后，可以进行游泳、散步。半月板受损后最好是去正规的医院，经过详细的体检和详细的体检，可以判断出半月板的损伤的严重和部位。半月板的前角受到了伤害，要尽量不要进行膝盖的过伸运动，如果是由于半月板后角处的受伤，那么要尽量不要进行深蹲，这会加大了半月板后角处的压力，造成的伤害会加剧，膝盖的情况也会恶化。半月板不能进行深蹲，可以进行0-90°的运动，可以进行游泳、散步等，但要注意半月板受损，尽量不要进行激烈的运动，否则会导致半月板的伤害加重，如果出现了半月板的问题，必须要进行详细的检查，以便更好的治疗。

一般情况下，半月板损伤，在恢复之前不能打球。半月板受伤后，如果再继续进行运动，可能会造成半月板的二次伤害，从1级到2级，再发展到3级，从而造成半月板的撕裂，还可能导致关节扭伤和关节软骨的损伤，这种情况需要进行关节镜手术。半月板受伤后，如果能严格降低膝盖的重量以及进行康复训练，恢复是有很大希望的，但打球不能让半月板得到充分的恢复。

通常来说，半月板损伤有少量积液可以使用以下办法，具体分析如下：第一，如为半月板轻度损伤，半月板功能尚保持完整，可以进行膝关节超短波治疗和药物治疗，常用的药物有塞来昔布、保泰松等，可以缓解半月板的炎症反应，促进积液的吸收。第二，如果出现半月板撕裂的情况，并且伴随半月板功能不全，应通过关节镜进行半月板修补。

临床上，半月板损伤一般通过动诊、触疹等方式进行检查。具体内容如下：1.动诊：将一个手放于踝关节处，另一个手握住膝关节的关节间隙，然后将膝盖尽量屈曲，使患肢足踝抵近患侧的臀部然后缓慢伸直膝关节，如果在患肢膝盖处扪及疼痛或者弹响感，通常表示有半月板损伤。2.触诊：用手拇指按压膝关节的内外侧关节间隙，如果在某个间隙点出现明显的压痛，一般表明患者有半月板损伤。

关节积液半月板损伤，患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式来进行治疗。具体内容如下：1、保守治疗：如果是一度或二度的半月板损伤，通常情况下，可以采取保守治疗的措施，如微波、超短等治疗，或者可以遵医嘱使用洛索洛芬钠、塞来昔布等药物来治疗，也可以缓解半月板的炎症。2、半月板三度损伤合并有积液，可以通过关节镜下手术对半月板进行修补，并清除局部的粘连。

半月板损伤合并关节水不是很严重，主要是因为半月板的损坏。由于半月板受伤后，会影响到关节的滑膜，从而导致关节滑膜产生炎性积液，可以通过超短波疗法、布洛芬缓释胶囊等物理疗法进行治疗，2-4个星期后就会缓解，或者完全消除。而半月板的损害如果不及时治疗，就会导致关节内的水份不断出现，逐渐恶化，最后侵犯了关节的软骨。

半月板损伤后的康复注意事项主要是要注意休息，注意膝关节的制动，可以首先练习床上的功能锻炼，可以练习直腿抬高膝关节，另外循序渐进的可以进行爬楼梯锻炼和下蹲锻炼。

半月板损伤膝盖有积液可以做微创手术治疗，剧烈的运动都会引起膝关节的炎症，膝盖气血循环差以及外伤导致滑半月板损伤产生积液，不要参见过于激烈的运动，不要爬太多楼梯，尽量减轻膝关节负担。

半月板损伤和积液热敷可以用酒精热敷，经常热敷，应该有用的，半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。