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是不是属于梦游，

性别：男

年龄：16岁

是不是属于梦游，初中学生，不知道是不是梦游，不会走动，但手机响的时候，会在不知情的情况下关掉声音，醒来后并不知道发生此事，曾经出现过3次这种情况，请问是什么问题，会恶化吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵明东 主治医师 其他 极速问诊
一级甲等 河北省涞水县永阳镇卫生院

问题分析：那种情况应该不是梦游的症状，而只是在精神状态还没有完全清醒的时候，出现的一种无意识的行为。
请不必担心的，那不算是病态的。只要规律作息，避免劳累熬夜等异常情况，然后保证足够的休息睡眠，身体和精神状态才不会有问题的。

燕路军 内科 极速问诊
广宗人民医院

问题分析：多梦的情况是不正常的，大多是精神因素引起的，不及时调理，
很容易导致神经衰弱和神经功能紊乱的。平时要多注意 休息，不要经常熬夜，饮食上多吃点牛奶、苹果、花生.

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梦游症引发的原因多为心理因素和精神因素。可以从这两方面着手看病治疗。到精神科和心理科检查，确定引发梦游症的具体原因，及时治疗，避免对健康以及心理造成危害。改善睡眠环境，去除生活中不良的精神压力，营造轻松愉快的生活氛围，增强室外活动。
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