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孩子消化不好积食怎么办？

性别：男

年龄：7岁

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：
孩子这两天经常的拉肚子，也不知道是吃什么吃坏了肚子，便便拉出来跟水一样。也不爱吃饭了，脸色蜡黄蜡黄的，体重一下子就减轻了。带去小儿消化内科看了下说是消化不良。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
代超 医师 外科 极速问诊
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问题分析：你好，饭前半小时不要在大量喝水，会冲淡胃酸，水果最好饭前吃，但一定也要是半小时之前。吃饭要细嚼慢咽，这样使食物在口腔内多停留一段时间，会使唾液的作用发挥充分，减轻肠胃负担。先吃菜后吃肉。粗粮和蔬菜可以加强胃肠的蠕动，人的肠道构造适合吃素。饭后先休息一下，仰坐或仰卧，右侧卧。这样有助于孩子的消化。

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