长期手淫引起的植物神经紊乱，失眠...

指导意见：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等这也是引起失眠的原因中最主要的因素指导意见：根据你的描述不排除这种可能引起这种疾病的原因有很多请你按动（咨询专家）四个字就是答案上方的黄色长方形你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈他可以为你做详细的解答通过与.他的详谈.你可以跟他讲述你的病情的起因后来的发展情形以及想得到怎样的治疗都会为你做详细的解答希望她的回答可以让你早日认清症状找到对应的治疗方法早日远离的疾病的困扰最后祝你早日康复

病情分析：植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征,这个一般不是器质性的问题的意见建议：多锻炼，饮食健康就行了，其实讲难治疗也不难

植物神经紊乱病情和治疗方案，来确定具体的恢复时间。植物神经紊乱病人恢复时间维持在1-3个月左右。建议植物神经紊乱病人平时要做到以下几点：第一、可以服用药物，在服药期间不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响药效；第二、要适当参加一些体育锻炼，增强机体的免疫力。

植物神经功能障碍引起的失眠是比较常见的症状。植物神经由交感神经和副交感神经两个主要系统组成，正常情况下，两个主要系统相互平衡和制约。但是，由于疾病、情感、大脑传递物质代谢异常，平衡和协调会被打破，所以患者会出现植物神经功能障碍的症状。患者可能出现失眠、烦躁、焦虑、怀疑、恐惧、严重时精神症状、胸敏、心悸、胃肠功能障碍等。对于植物神经功能障碍，要给患者心理治疗，排除心因性原因引起的，必要时可以给患者认知疗法、三电疗法治疗，也要给患者心理安慰。如果通过积极调理改善植物神经功能障碍的症状，失眠症状也能明显缓解。

植物神经紊乱可能会导致失眠。失眠是植物神经紊乱的典型临床症状，还可能伴有多梦、注意力难以集中、记忆力下降、早醒等症状。有些患者可能会心慌、心悸、烦躁，并经常打哈欠。植物神经功能紊乱患者应积极服用B族维生素和具有镇静安神作用的药物。如果失眠严重，也可以遵医嘱使用安眠药，有利于尽快入睡。如果有明显的焦虑抑郁症状，也可以使用抗抑郁等药物。平时要多参加有氧的户外运动和娱乐活动，尽量缓解压力，睡前听一些舒缓的音乐，也能促进睡眠。

自主神经功能紊乱导致失眠是正常的。当出现神经功能障碍时，会出现夜间大脑皮层兴奋性增加，入睡困难，白天嗜睡，注意力不集中。神经衰弱还可能导致植物神经功能紊乱，多由长期心理压力引起。这种疾病的主要特征是精神症状，如易怒、焦虑、抑郁、睡眠障碍，以及躯体症状，如头晕、头痛、胸闷、心慌和心悸，需要药物治疗和心理治疗来改善情况。当你失眠时，建议尽快到医院的神经内科或精神科进行相关检查。

植物神经功能紊乱的治疗首先要去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼；培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。调节植物神经功能的药物常用的有谷维素等。

放松心情、保持良好积极向上的心态，调整生活规律，拥有健康的生活习惯，不抽烟、少喝酒，多交朋友，和朋友诉说心中的不快，发泄出来心中的难受。服用佐匹克隆改善睡眠。祝您早日恢复健康！

意见建议：你好，根据你的情况，出现手淫的症状，这个是正常的性发泄，不用特别担心，需要控制次数，容易感染和复发。

病情分析： 你好，失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。意见建议：建议您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。