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背肌劳损可不可以吃芝麻

性别:男

年龄:30

背肌劳损可不可以吃芝麻
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纪泉 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:背肌劳损可以吃芝麻
芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症;芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

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背肌劳损的治疗方法有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
背肌劳损的治疗方法有药物治疗、生活护理等,具体内容如下:1.药物治疗:背肌劳损对周围的末梢神经产生刺激,容易出现局部疼痛的情况,患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B6片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。2.生活护理:在这期间患者要注意休息,避免过度劳累。在饮食上,要注意清淡饮食,避免食用辛辣、油腻、生冷的食物,如辣椒、猪蹄、冰淇淋等。另外,患者可以适当的运动,增强体质。
背肌劳损有哪些症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
背部肌肉劳损可能会出现酸胀、发皱僵硬、水肿、按压疼痛等情况。在背部肌肉活动时会有明显的酸胀感,突然活动会有背部发皱僵硬的情况,长时间活动可能会引起背部肌肉反复的牵拉引起的水肿情况。按压背部肌肉时,伴有明显的压痛感。此外,背部肌肉劳损,会出现背部肌肉松弛度减弱,可能导致肌肉出现痉挛。当出现以上症状,就要考虑与肌肉劳损有关,日常要多注意身体保暖,避免受凉,避免反复的弯腰活动,多注意坐姿,经常性的对其进行热敷,严重不适时,建议前往医院,进行专业的诊疗,以免病情恶化。
背肌劳损怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
背肌劳损通常可以通过理疗、日常调理的方式帮助恢复。长时间的负重和弯腰是导致背部肌肉疲劳的主要原因。以腰背部肌肉疼痛、有酸胀的感觉为主要症状,特别是在工作时会出现这种现象。首先要注意休息,避免负重,减少弯曲,一星期40分钟进行一次背部保健推拿。每日使用物理治疗设备进行1至2次的电击,每次20分钟。定期进行艾灸可以促进气血、疏通经脉,促进腰部肌肉的气血流通,缓解疼痛。
背肌劳损怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
背部肌肉劳损可以通过日常护理、使用药物、物理治疗等方式进行治疗。1.日常护理:背部肌肉劳损,患者应让局部肌肉得到充分的休息,尽量卧床休息,不要过度劳累。2.使用药物:背部肌肉劳损,患者可以在医生的指导下使用布洛芬、美洛昔康等药物来缓解症状。3.物理治疗:背部肌肉劳损,患者可以通过离子导入、远红外线等物理治疗方法来缓解肌肉劳损性疼痛的症状改善肌肉紧张状态。
怀孕可以吃芝麻吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕能吃芝麻。孕妇怀孕期间可以吃芝麻,食用后通常无不适症状。孕妇注意怀孕期间饮食营养的平衡、荤素搭配,鸡鱼肉蛋,水果蔬菜等均应摄取,少食生冷辛辣及其他刺激性食物,不能太累了,不能剧烈运动,定期到正规医院进行产科检查,还要保证情绪的乐观积极,不能过度紧张。保证足够的营养,饮食多样化,多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果。
口腔种植可不可以吃黑芝麻糊
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
口腔种植的患者通常可以吃黑芝麻糊。口腔种植是口腔治疗中较新的修复技术之一,是指在缺失的牙齿牙郃骨植入一颗人工牙根,在人工牙根的基础上修复一颗和天然牙有类似功能的假牙。黑芝麻糊不但味道鲜美,还具有极佳的医疗功效。中医认为,芝麻味甘、性温,具有补血、润肠、通乳、养发等功效。黑芝麻糊比鲜奶效果更好,吃多了皮肤光滑,皱纹少了,皮肤也会红润白皙,还能治便秘。
剖腹产坐月子可不可以吃黑芝麻糊
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产坐月子可不可以吃黑芝麻糊平时给宝宝多吃些含钙高的食物,多晒太阳来增加钙的吸收,保证宝宝有充足的睡眠,平时饮食多样化些,黑芝麻是个好东西,有丰富的蛋白质,对头发有乌黑作用。剖腹产产妇喝黑芝麻糊有利于身体康复可以喝的,对宝宝是也是有好处的,没有什么坏处。
腰背肌劳损的症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰背肌劳损的症状一般是不能长时间的站立和坐着,不然的话,后背会很疼,会让人觉得骨头都要碎了。到了医院,X光片也看不出什么问题,因为受伤的不是骨头,而是肌肉,所以不能拍打,不过在疼的情况下,按一下就能减轻。腰和后背都很疼,不能弯腰,不能带着沉重的东西,不能频繁的运动,不能频繁的运动,不能进行高难度的运动。
腰背肌劳损有哪些症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰背肌劳损最常见的临床表现就是出现了疼痛、酸痛等症状。可以进行物理治疗、药物治疗等。一般情况下,患者不宜久坐,不宜久站。通常可以通过针灸、按摩、烤电、拔罐等物理疗法来改善患者的腰背肌劳损,还可以服用尼美舒利胶囊、盐酸乙哌立松片等镇痛药。患者在治疗的时候要多加休息,保证充足的睡眠时间,这样才能逐渐恢复。
腰背肌劳损怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,腰背肌劳损应该根据实际情况来处理。腰部、背部肌肉劳损,患者应该遵医嘱使用具有活血化瘀、祛风除湿等作用的膏药外敷,口服复方氯唑沙宗、盐酸乙哌立松胶囊等药物,或是使用川芎、赤芍、熟地、独活、鸡血藤、当归、杜仲、党参、炙甘草等药物进行治疗。患者日常应该避免剧烈运动和过度劳累,注意休息,并且保持正确的站姿和坐姿。
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