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麻烦问大夫：绝经期的女人如何补充雌性激素。如何调整内分泌失调

性别：女

年龄：47

请问医生：绝经期的女人如何补充雌性激素。如何调节内分泌失调。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄贱丰 副主任护师 内科 极速问诊
二级甲等 于都县人民医院

问题分析：你好！应先检查性激素情况，根据你的激素水平而补充。

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内分泌失调如何调理
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
调理内分泌饮食方面应该食物多样化，要搭配合理，可以多吃蔬菜、水果，少吃一些油腻刺激性的食品，烹调用油以植物油为主，动物油尽量少吃，这样可以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌。
内分泌失调如何检查
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
内分泌失调可以去妇科抽血检查下女性激素水平，调节方面，针对这些因素的。女生容易出现内分泌失调，跟经常性的胡思乱想、不爱睡眠，熬夜、经常性压力大，精神紧张、激素，情绪不平稳，还有吃的辛辣刺激食物。
内分泌失调造成肥胖如何调理
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
内分泌失调导致的肥胖与饮食和生活方式都有较大的关系。病人要在饮食上要低脂饮食，多吃蔬菜水果类的食物，不要进食油腻性大的食物和高胆固醇食物。病人应适当的多喝点水，多参加户外活动，增加有氧运动。
如何查内分泌失调
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
查内分泌失调需进行性激素六项的检测，判断内分泌失调的原因，需进行辅助检查，如超声检查、甲状腺功能检测及脑核磁检查等。通过超声检查，判断子宫、卵巢的功能状况。排除精神因素并调整生活方式。
如何调内分泌失调
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
内分泌失调容易引起很多症状。会出现失眠、多梦，烦躁易怒，精神抑郁，女性可以出现月经周期紊乱，男性可以出现阳痿早泄、脱发、性欲减退等症状。内分泌失调的应保证心情舒畅，不要压力过大。在饮食上宜清淡饮食，忌食油腻性大的食物，应少荤多素饮食，不要吃过多的肉类性食物，可以适当的多喝一些绿茶，不要喝浓茶、咖啡，应戒烟戒酒，应保证心情舒畅，注意休息。
补充雌性激素的食品有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
黄豆芽、豆腐、豆浆、葡萄、葵花籽、芝麻、花生等都可以补充体内的雌激素。不过，食物只是辅助，不能替代药品，如果身体出现了问题，可以在医生的建议下使用孕酮等药物。雌激素是一种非常重要的物质，具有保护心血管和神经系统的作用。这种情况会引起身体内分泌失调，从而引起失眠多梦、易怒、食欲不振、身体乏力等症状。
内分泌失调该如何调理
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
患者可以先注意饮食方面的调理。食物要多样化、合理规划饮食习惯。多吃蔬菜和瓜果，少食用辛辣刺激性的食物。烹调油应以植物油为主要选择，动物油为次要选择，增加不饱和脂肪酸含量，调节内分泌失调。此外，还需要从精神方面进行调理，保持良好的心态、乐观积极的处事方式，减少精神上的压力。偶尔进行适当的身体锻炼，劳逸结合有助于病情恢复。
内分泌失调如何让月经推迟几天
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
内分泌失调建议医院检查看子宫内膜厚度、内分泌检测和彩超检查并根据具体情况选取相应的调经药来推迟经期。如果内膜比较厚，可以用一些促内膜发育的药物。如果内膜比较薄那么月经肯定是会推迟的。但是内分泌失调的患者本身月经就不准，建议用药时慎重考虑。平日尽量保持身心愉悦，避免精神压力过大。可以多吃新鲜水果和蔬菜，多喝温水。
内分泌失调要如何调理
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
女性出现内分泌紊乱时，可以通过日常生活方式来调节。平时饮食上要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要食用油腻、刺激性的食物，可以选择植物油作为主要的食用油。要有规律的睡觉，不要熬夜，要注意夜生活。要有良好的心态，缓解精神上的压力，要学会放松自己，避免焦虑和紧张。可以多进行户外活动，对身体和精神都有一定的放松作用。需要到内分泌科进行调理。
如何查内分泌失调
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
通常情况下，女性出现内分泌紊乱时，可以通过抽血化验性荷尔蒙六项来判断其六个参数是否正常，再进行有针对性的治疗。常规的激六项目一般是在月经结束后三到七日到医院进行血液检查，要想全面的掌握体内的激素状况和状态，最好是在月经期间，在月经后三天（卵泡产生期）和排卵期三次，在测试的前一天最好是在测试的前一天进行。
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