长期便秘与肥胖有没有关系..

问题分析：根据你的描述来看的话，长期的便秘的话，可能导致内分泌紊乱，可以引起肥胖的，需要进行调节的。
有可能导致肥胖的，所以平时多运动，促进维持蠕动，以及减少热量堆积。多食高纤维食物，保持大便通畅。

问题分析：健康指导：长期便秘和肥胖是有关系的，尤其会引起小肚腩变大，而且毒素长期保持在体内会影响您的身体健康，从饮食角度看，建议您增加富含膳食纤维的食物，每天保证8杯水，另外增加一些运动，选择有氧运动，以加快体内的新陈代谢。