怀孕十周，膝盖疼是怎么回事

怀孕时出现膝盖疼痛的情况，考虑可能是由于体内缺钙而导致的，要多补充一些富含蛋白质高钙的食物可以适当地补充钙剂，注意关节部位的保暖，不能着凉，不要过量的活动。

在孕期出现了膝盖疼的症状，应该是缺钙引起的。适当的补充钙质以及维生素。待病情好转后，为避免二次生病或感染，一定要提高自身的免疫力，适当的多做运动，提高自身素质，做到有病就要及时治，不拖拖拉拉！积极的配合医生的治疗方案，合理营养，调节身心。

通常情况下，患者处于妊娠早期，HCG会抑制胃酸的分泌，从而引起恶心、呕吐。因为缺乏氧气和营养，尤其是在妊娠早期，会出现缺钙的情况。怀孕妇女会有晚上睡觉、小腿抽筋、膝盖酸痛等症状。如果温度过低，膝盖过劳，也会导致膝盖疼痛。病人要做好膝盖保暖，戴一个有弹性的护膝。要多晒日光浴，早上和下午各20分钟，多吃些钙质的食品。

一般情况下，孕妇出现膝盖疼是由受凉和过度用力所导致。具体分析如下：因为在孕期，全身关节间隙会明显的增大，导致韧带关节囊松弛，特别是膝关节，很容易遭受冷风的侵蚀，从而引起疼痛的症状。再就是随着孕妇的体重增大，也会导致膝关节部位过度的受力，摩擦，从而引起膝关节部位的软骨退变，半月板损伤也会引起膝关节疼痛症状。同时建议孕妇在孕期内应多休息，避免劳累。

怀孕膝盖疼多数是局部受寒受凉的原因，因此要做好保暖工作。在怀孕期间如果穿的衣服比较少，而且天气比较凉，导致膝盖的部位受寒受凉，而且也会引起血液循环不良的情况，从而出现膝盖疼的情况，可以通过热敷的方法进行改善，热敷能够起到促进血液循环的效果，有助于缓解膝盖疼的症状。在怀孕期间可以吃一些钙片，补充体内所需的钙物质。

在孕期出现了膝盖疼的症状，应该是缺钙引起的。适当的补充钙质以及维生素。待病情好转后，为避免二次生病或感染，一定要提高自身的免疫力，适当的多做运动，提高自身素质，做到有病就要及时治。

孕妇膝盖疼多见膝盖本身的软组织损伤、肌肉疲劳，肌肉有损伤性的炎症，主要是因为是个孕妇体重增加，关节受力增加，容易导致关节周围出现软组织损伤，出现疼痛的问题。很多孕妇是因为雌孕激素水平改变以后，会有原来关节本身有关节软骨的磨损，有些髌骨关节髌骨软化、髌骨关节、骨关节病的情况，容易在怀孕期间这些症状的会有加重，一个是因为体重的增加，另一个跟激素水平增加以后会导致膝关节周围韧带的松弛、肌肉松弛，会导致骨性结构的受力增加，导致疼痛的加重。其它的膝盖疼痛原因，还可能是因为膝盖周围髌腱炎炎症，都可能是引起孕妇膝盖疼的原因，有些孕妇可能是缺钙，钙不足也会导致骨头痛，会出现有膝关节出现疼痛。

指导意见：其是孕期的常见症状,孕妇应　经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳,可穿平底鞋以保持身体的平衡,还应补充钙剂.　　　　　　　　　　　　　

问题分析：你好,这种情况下可能是有点缺钙导致的,平时注意休息和保暖,多晒太阳可以用热毛巾湿热敷缓解症状。意见建议：不能随便用止痛药,你可以用热敷和按摩店方法治疗,而且这几天少站立行走,你很快就会好的.祝健康。

问题分析：您可能是缺钙引起的,补钙是一个长期的过程。孕期一定要注意补钙。意见建议：建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。