打隔怎么办

问题分析：您好，打嗝是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。
建议您分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。可以喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。　　

问题分析：您好，您的情况应该是脾胃不和,建议你可以服用舒肝健胃丸,香砂养胃丸调理治疗一段时间看 ';
避免吃引起胀气的食物，豆类，花生，栗子等。建议你根据个人的情况,适当运动，注意休息即可