性别:女
年龄:15
问题分析:瘦身的产品当然都不建议你使用,里面很多东西对你的肝脏都是有损伤的,而且你目前这样的年龄本身还在生长发育,使用这些东西的话往往会对你的发育产生影响,从而导致终生性的影响。你可以告诉我你的身高吗?通过身高我可以告诉你正常的体重范畴,你不要太过于追求骨感,那是不健康的。
追问:身高160 体重66公斤
回复:这样的身高和体重的确是胖了,像你这样的年龄最佳的方案就是跑步减肥,天天坚持,一方面有利于生长发育,另一方面能显著地消耗体内的脂肪水平。你的理想体重是52公斤,所以每天锻炼是肯定能够瘦下来的,关键在于坚持,多数会在半年左右起效。