性别:女
年龄:19
问题分析:健康指导:对于肠胃不适的情况,饮食中的注意可以减少一些比油腻的食物的摄入情况,对于一些豆类食物糯米类的食物都不建议经常补充,避免导致一些肠胃不适的情况的出现,而导致一些影响肠胃的保健的情况
问题分析:根据您的描述胆汁反流性胃炎。饮食上要清淡,少吃辛辣油腻的食物,避免烟酒的刺激,您可以吃些小米粥,黑米粥挂面汤等流质的食物。一般到晚上吃饭的时间定在四五点钟,每次吃饭不要吃得太饱,希望我的回答对你有所帮助。