我每次在和人说话时都紧张，结果总是结巴

问题分析：你好，根据你的情况，建议多去公共场所，多和同学交流，同时多去KTV唱歌。

问题分析：心理分析：您好。如果您处于青春期或者成年早期，在面临社交方面感觉过度紧张是比较常见的，可能您性格内向，又比较在意自己在他人那里的评价，将每一次紧张表现都当作一个负面经历，会加重您的紧张程度。
心理指导：一般来说，随着接触社会越多，自己着手独立去做更多的事，这种紧张会逐渐减轻。也有的人会变得越来越焦虑，发展为社交恐惧。您如果有需要可以去心理机构做心理咨询进行疏导。平时自己可以多设想社交场景，能够减少焦虑

问题分析：
心理指导：你好，根据你所说的情况，你的主要困扰是社交方面的问题，不知道你所说的和别人说话紧张是只对陌生人如此还是对熟人才会如此？如果是前面那种情况的话，只要克服心中的障碍，多加练习自然就能够好转，而如果是后面那种情况的话，则是比较严重的社交障碍，需要接受专业心理辅导的帮助。