性别：男
年龄：25岁
问题分析：你好根据你的情况描述，免疫力下降，经常感冒，精神状态越来越差，初步考虑体虚感冒。建议在医生指导下服用玉屏风散，平时适量运动增强体质，进食易消化富有营养的食物，多食新鲜蔬菜水果，生活规律戒烟酒，心情舒畅。
问题分析：你好，药物有副作用的，建议可以从饮食运动来改善，要注意营养全面补充，尤其是优质高蛋白，微量元素，以及各种维生素，配合每天一定的运动，注意生活规律，保持充足睡眠！
问题分析：您的情况多见缺乏锻炼、不注意保暖、先天体质虚弱导致近年来免疫力下降，经常感冒等问题。建议平时注意保暖，多运动增强体质，营养要均衡肉类、青菜、水果都适当吃，同时补气血、提高免疫力治疗如：十全大补丸、胸腺肽片。祝您健康，如果您对我的回复满意，请给予评价，谢谢。
